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补钙似乎伴随我们终身，儿童时期我们的父母会做一些“高钙”食物给我们补钙，女性怀孕后开始补钙，生完宝宝又要想着给宝宝补钙，年纪大了怕骨质疏松开始补钙……正因为如此，补钙产品也是铺天盖地，打开电视，经常能看到补钙产品的广告。
钙剂种类繁多，碳酸钙和醋酸钙都是临床上常用的补钙产品，那两者有什么区别呢？
碳酸钙CaCO3也叫石灰石，是无机钙，一般直接从矿物中提取（也有部分商家说从甲壳生物外骨骼中提取，从价值取向来看，完全没有必要，其真实性无从考证）。碳酸钙本身不溶于水，要与胃酸（HCl）反应，变成氯化钙，才能被消化道吸收；（碳酸钙在成为补钙制剂之前是用来稀释胃酸治疗胃酸症的）
醋酸钙Ca(CH3COO)2也叫做乙酸钙，是有机钙，以碳酸钙和乙酸反应，然后过滤脱水制成。醋酸钙溶解度高，极易溶于水，无需消耗胃酸可直接被消化道吸收；
仿生半透膜模拟血管壁吸收实验结果显示，碳酸钙的钙离子吸收率因加工工艺不同，吸收率在12~38%；醋酸钙的钙离子吸收率因工艺不同，吸收率在69~82%；
碳酸钙常用制剂有三种：嚼服钙片、颗粒冲剂&碳酸钙粉胶囊。其中第一种-钙片最常见，成本最低，吸收率最低，而且其口味香精聚片粘合剂等添加剂也最多，经济条件允许情况下，不提倡服用此类钙片。
碳酸钙在代谢过程中会消耗消化道中的水份，一般可能导致大部分人群出现便秘，胃酸不足等副作用，为消除副作用，部分厂家会加入甘露醇用以保持消化道水分，起到润肠通便的作用，但是，此过程就降低了钙质的吸收率，而且甘露醇口服是不吸收的，长期服用此类钙剂将导致润肠剂依赖性，一旦停药可能发生习惯性便秘；
醋酸钙常用制剂有两种：颗粒冲剂&醋酸钙胶囊。前一种往往适于孕产妇、婴幼儿、吞咽困难人群服用；后一种适用于成人服用。醋酸钙因其特殊加工特性，往往不添加香精等调合口味，导致有些患者因此而选择了其他产品；目前尚未证实因醋酸钙做补钙用品导致的毒副作用；
高血钙病患禁止服用任何补钙制剂；糖尿病人禁止服用含糖类调味添加剂的钙片；习惯性便秘的病患不建议服用碳酸钙制剂；肾/胆结石病患者禁止服用碳酸钙制剂；
从医院药价对比来看，碳酸钙因制作成本低，价位普遍仅为醋酸钙产品的一半。