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氢醌（hydroquinone，对苯二酚）是美白护肤品、药物中常见的成分，是有效的黑色素生成抑制剂之一，所以很多人用氢醌霜祛斑，也有部分反馈副作用很大。今天让我们来认识一下氢醌到底是什么。
1820年氢醌第一次被发现。
1936年，Heinz Oettel发现氢醌有淡化色斑的作用，此后作为美白剂被广泛用于治疗黄褐斑等其他的色素沉着症的医疗领域。
氢醌，属于抗氧化剂，主要通过络合作用抑制酪氨酸酶活性（减少酪氨酸酶90%的活性），且通过调节黑素DNA和RNA的合成，从而达到祛斑、治疗炎症后色素沉着的目的。
氢醌仍然是目前非常有效的美白成分。皮肤科医生广泛用氢醌霜治疗黄褐斑、雀斑、黑变病等常见色素性皮肤病，且氢醌适用于伴有粉刺的人。
《中国黄褐斑治疗专家共识(2015)》指出，氢醌及其糖苷衍生物被认为是黄褐斑的一线治疗药物。
一般来说，单一疗法4~6周后可见色素减轻的效果。
氢醌在欧盟、澳大利亚和一些亚洲国家被禁止使用，大家很担心氢醌的“致癌性”。需要注意的是：致癌性是由老鼠口服氢醌引起，目前没有数据显示在人体有相同的作用机理。
氢醌对皮肤有一定刺激性，低于2%时感受不会很大。当高于2%时，会刺激皮肤，有可能引起皮肤红肿、瘙痒、刺痛。
外用氢醌，需要考虑氢醌引起的光敏，因此要注意做足防晒措施。
有可能引起外源性黄褐病（偏蓝黑色），一般在深肤色人种常见，和长时间氢醌的使用有关。
外源性黄褐病是由于长期外用含氢醌的产品，不仅抑制了酪氨酸酶的活性，也抑制尿黑酸氧化酶的活性，导致尿黑酸无法代谢分解，并聚集在真皮网状层（真皮深层）引起。由于位置较深，这种“色素沉着”不是典型的褐色，而是偏蓝黑色。射频治疗等手术可以帮助改善症状，加快胶原蛋白代谢，从而加快聚集的尿黑酸代谢。
有可能引起接触性皮炎。
目前美国FDA没有禁止非处方产品中添加氢醌，2%以下浓度氢醌按照非处方药出售，3%~4%氢醌霜必需按照处方药对待。
综合外用氢醌可能产生的问题，使用时需要注意：
为了避免接触性皮炎：使用前，一定要点涂测试是否过敏；
由于会引起光敏，使用期间一定要严格做好防晒；
孕妇、备孕者禁用，处于哺乳期也最好不要使用。
为了预防外源性黄褐斑，建议以3个月为周期， 氢醌和另一种美白成分，比如维A酸、壬二酸等交替使用，避免长时间外用氢醌。